Får du finnar vid rakning när det är kallt ute?

Det är många som har hudproblem när det är kallt ute. Det är inte bara rakningen som gör att du får irriterad hud på vintern utan det är en mängd faktorer. Nedan kommer jag att redogöra för både anledningar till irriterad hud samt åtgärder för att lindra besvär.

Anledningar till torr och irriterad hy på vintern. Det är både kallt klimat och växlingarna i temperatur när man vistas mycket inomhus och sedan växlar till att vara ute i kylan. På vintern är det torrt ute och huden blir även den torr och irriterad. Huden torkar ut av kyla och den får svårt att hålla sig fuktig. Huden får helt enkelt svårt att återfukta sig själv i ett kallt torrt klimat.

Det är viktigt att återfukta huden med en bra kräm. Vissa rekommenderar oljebaserade krämer men det viktigaste är annars att krämen innehåller någon form av fett och återfuktande (fuktbindande ämne). Man ska använda krämen ofta och regelbundet. Det är viktigt att smörja in sig minst en halvtimma innan man går ut i kylan så att krämen hinner tas upp av huden. Man ska försöka att planera in användning av kräm innan man ska vara mycket ute i kylan. Exempelvis när man vistas i fjällen kan huden ta mycket stryk av det kalla klimatet om man inte smörjer in sig.

Att tänka på när din hud är torr och irriterad på vintern

Tänk på att smörja in öron, ansikte och hals .

Duscha inte så mycket olika rengörande duschkrämer torkar ofta ut din hud och det gör även vatten. Duscholja rekommenderas i stället för duschkräm.

Smörj in din hy på kvällen.